🔴 چرا با #افزایش_سن، موها وز و شكننده می‌شود؟ وقتی سن بالا می‌رود، پوست كف سر خشک می‌شود و این باعث خشک شدن موها می‌شود، همچنین وقتی موها رنگدانه خود را از دست می‌دهند و سفید می‌شوند، بافت آن‌ها تغییر می‌كند و وز می‌شوند. ✅ راه‌حل چیست؟ موهای شما به رطوبت نیاز دارد و بهترین كار استفاده از شامپوها و حالت‌دهنده‌هایی است كه مرطوب‌كننده دارند. هر روز از یک نرم‌كننده (كاندیشنر) معمولی استفاده كنید و هفته‌ای یک‌بار نیز از یک نرم‌كننده عمیق یا ماسک‌های تقویتی مو استفاده كنید. می‌توانید این ماسک‌ها را حدود 5 دقیقه در حمام روی موهای‌تان بگذارید. همچنین برنامه غذایی خود را به‌گونه‌ای تنظیم كنید كه حتما در آن، همه مواد مغذی و لازم برای مو از جمله پروتئین وجود داشته باشد. آب به اندازه كافی بنوشید و فعالیت كافی نیز داشته باشید. همچنين مكمل‌ها می‌تواند مفید باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb