جرعه ای آرامش☕️
6️⃣حمایت و مشورت بگیرید:
📣 با
دوستان
و
خانواده
یا حتی
مشاوران حرفهای
درباره این موضوع صحبت کنید. 📢 دیدگاههای
بیرونی
میتواند به شما در
تحلیل بهتر وضعیت
کمک کند...
#اعتماد
✅️
#جرعهای_آرامش
☕️
@mental_health