هدایت شده از جارچی آذربایجان غربی 🇮🇷
📣 میدانستید مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند؟
🔸افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند
🔸پنیر سردی و گردو گرمی است.
#سلامت
#جارچی
@Azarbaijan_gh
📣 کانال بزرگ استان آذربایجان غربی👆