مرسلات مدیا
340.5K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
اهداف :هماهنگی اعضا بدن .بالابردن دقت وتمرکز .تقویت عضلات ریز ودرشت بدن وسایل :یک عدد رول کاغذ متوسط
2هزار مشاهده