🌱🤍
😱اضطراب فقط احساس بیقراری نیست بلکه؛
👈اضطراب مادر بیماریهای روانی هست،
-🔻 به پیامهایی که برات میاد با تاخیر جواب میدی چون اونقدر احساس ناامنی و نگرانی داری که باز کردن و جواب دادنشون فراتر از توانت شده
- 🔻نمیتونی خشمت رو کنترل کنی و
بعدش ساعتها حتی روزها خودت رو
بابتش سرزنش میکنی
-🔻 نیاز شدیدی به اطمینان خاطر داری
چون اضطراب باعث شده به همه چی شک کنی
- 🔻ناخنات رو میجوی و پوست لبت رو میکنی تا بتونی به اضطرابت غلبه کنی
-🔻 بابت کوچیکترین اشتباهها خودت رو سرزنش میکنی انگار یه زورگو تو ذهنته و هر حرکتت رو قضاوت میکنه
- 🔻نگرانی غیر قابل کنترل و افکار مزاحمی داری که نمیتونی ازشون خلاص شی
-🔻ترس از شکست داری و تو درسهات ضعیف میشی
-🔻ممکنه به انواع بیماریهای دیگه مبتلا بشی مثل افسردگی، وسواس و... حتی بیماریهای جسمی مثل سردرد های تنشی، حالت تهوع، بیماری پوستی و...
-🔻اضطراب تو انواع بچه هایی که بیش فعالی ، اختلال یادگیری، ترس ها ، عدم تمرکز و بی دقتی ها ، پرخاشگری، دروغگویی، ناخن جویدن ، شب ادراری و .... دارند وجود داره....
🔹...و متاسفانه اگر پیگیری و درمان نشه به صورت دیگه ای خودشو در بزرگسالی نشون میده ....
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
03146485840
09133705782
مشاوره 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20