🌷چگونه‌باخدا رابطه‌موثر و کِیفی برقرارکنیم (۷)                                  ✍مسلم گریوانی 8⃣ تکنیک خاطرخواهی! ✅اگر در زندگی خاطر کسی را بخواهی همیشه به یاد او هستی. سرصبح به محض اینکه از خواب بر می‌خیزی، هنوز چشمانت را باز نکردی، به یاد او می‌افتی! وقتی می‌خوابی با یاد او به خواب می‌روی، این وسط هم مرتب یادش می‌کنی! هیچ می‌دانی، در همان لحظه که شما به یاد محبوبه‌ات هستی، او هم به یاد توست؟! خاطرخواهی دو طرفه است! ✳️خداوند فرمود: اُذکُرونِی اَذکُرکُم؛ مرا یاد کنید، هم شما را یاد می‌کنم! یا خداوند فرمود: اَنَا جلیسُ مَن ذَکَرَنِی؛ من همنشین و کنار کسی هستم که مرا یاد کند! ✳️تمرین معنوی✳️ طی روز مشغول کار، خانه‌داری، کلاس، تفریح، مطالعه... هستی. دو مقطع از روز را انتخاب کن، پیشنهاد می‌کنم، وقتی که از خواب بر می‌خیزی و وقتی که به خواب می‌روی. در این دو مقطع، به یاد خدا باش. ✳️از آنجا که خواب برادر مرگ است، صبح بیدار شدی، تصور کن خداوند تو را دوباره زنده کرده و تو زندگی جدیدی آغاز کردی، به محض اینکه بیدار شدی بگو: خدایا! سپاس که دوباره به من حیات دادی. نقل است پیامبر اکرم (ص) می‌گفت: «الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی أَحْیَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَ إِلَیْهِ النُّشُورُ» سپس به سجده می‌افتاد. ✳️وقتی خواستی بخوابی هم به یاد خدا باش تا خوب آرامی داشته باشی، بگو: اَلْحَمْدُلِلَّهِ الَّذى عَلافَقَهَرَ وَالْحَمْدُلِلَّهِ الَّذى بَطَنَ فَخَبَرَ و َالْحَمْدُلِلَّهِ الَّذى يُحْيىِ الْمَوْتى وَيُميتُ الاَْحْيآءَ وَ هُوَ عَلى كُلِّ شَىْءٍ قَديرٌ. (بحار، ج۷۳، ۲۱۹) وقتی آغاز روزت با خدا آغاز شود، و پایان شب با خدا به خواب بروی، به تدریج تمام شبانه روز، بلکه زندگی تو با یاد خدا و آرامش خدایی آغشته خواهد شد. #تکنیکهای_رابطه_مؤثر_و_کیفی_با_خدا (۸) ╔═📚📒════════════╗ @moslem_garivani باران‌معنویت ╚════════════📖🔖═╝