حقیقت اینه که بدن شما انرژی زیادی رو ازدست داده 😪
و درگیر نوسان ها و تغییرات زیادی شده
دورهی بارداری🤰
زایمان 🙎♀
و شیردهی 🤱
هر کدومچالش های خودش رو داره💥
و نیازهای جدیدی رو برای بدن شما طلب میکنه🌈
و ممکنه
بخشی از انرژی روانی شما رو تحلیل برده باشه😶
حتی ضعف جسمی میتونه به ضعف های روانی مثل احساس اضطراب و افسردگی شما دامن بزنه😨🙁
پس
اگر می بینی
حساس و زود رنج شدی
دوست داری بی دلیل گریه کنی
بیشتر میخوابی یا احساس خستگی و خواب آلودگی زیادی داری
تمرکز نداری و کمی حواس پرت شدی
احساس تپش قلب داری
بدنت داره باهات حرف میزنه...
یه پیام مهمی رو برات داره
لطفا نیازهای من رو ببین!💚
ادامه داره...
#رشد_مادرانه
🔰محبوبه مرادی،مادر،روانشناس بالینی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon