💡 تمرین نهم: 🔰آخر شب، وقتی تمام وظایف روزانه‌تان به پایان رسیده و سر و صداهای اضافی به حداقل رسیده‌اند سراغ ضبط صوتتان بروید و صحبت کردن را با این عبارت آغاز کنید: 💠 چیزی که من واقعاً دلم می‌خواهد درباره‌ی آن صحبت کنم این است که ... 🔶 سپس ده دقیقه یک‌سره صحبت کنید. ✅ فکرهایی را که به ذهنتان می‌رسد بگویید و آنها را آب و تاب بدهید. ‼️ این کار نه تنها برای تقویت فن بیان شما، بلکه برای نرمش دادن عضلات ذهن و خلاقیت‌تان نیز مفید است. #تمرین_کوچک_سخنوری 🚀 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir