#طب_کاربردی 🌴خرما برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن مفید است 🌴هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تأمین می کند 🌴خرما حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d