4⃣ تغییر عادت خلاصه ای از فصل اول کتاب عادت های اتمی ☺️ خیلی وقت ها ما این باور را داریم که دستیابی به هدف های بزرگ مستلزم تلاش های بزرگ است و باید نهایت توانمان را بکار بگیریم تا #تغییر بزرگی ایجاد کنیم درسته تغییر کوچک به چشم نمیاد اما با گذشت زمان بدون هیچ تردیدی نتیجه می‌دهد. ریزعادت های کوچک به تدریج روی هم جمع می‌شوند ودر دراز مدت نتیجه قابل ملاحظه ای به بار می آوررند باید حواسمان باشد #عادت ها حکم شمشیر دولبه دارند همانطور که عادت های مثبت نقش سازنده در زندگی دارند رفتار های منفی بسیار مخرب اند نکته مهم🔊 1_آگاهی از نحوه ایجاد عادت های تکرار شونده خیلی ضرورت دارد عادت ها می‌توانند به ضرر یا نفع شما افزایش پیداکنند 2_مؤثرترین نتیجه ها همیشه دیر ظاهر می‌شوند همین مسئله باعث میشه اغلب افراد وقتی تغییر جزئی به وجود می آورند اما نتیجه محسوسی مشاهده نمی‌کنند دچار ناامیدی شوند واین روند را تکرار نکنند وحرف آخر👇👇👇👇👇 تعیین هدف به تعیین جهت ما کمک میکند وما باید بجای تمرکز روی هدف روی #روندمان تمرکز داشته باشیم💪 #عادت ها در عین جزئی و راحت بودن بخاطر اینکه بخشی از #روند رشد به شمار می رونداز قدرتی جادویی برخوردارند🤩 #معجزه_مدیریت_افکار #انتخاب_برتر #تغییر_عادت انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲