اعتماد به نفس یعنی: 〽️تغییر را بپذیرم. 〽️خدا را شکر کنم‌. 〽️غرور کاذب نداشته باشم. 〽️وقتم را به بطالت نگذرانم. 〽️ برای آرزوهایم برنامه داشته باشم. 〽️خودم را با کسی دیگر مقایسه نکنم. 〽️اشتباهم‌را بپذیرم،کسی را مقصرندانم 〽️خودم را همینی که هستم دوست‌بدارم 〽️نه خودم را سرزنش‌کنم،‌ و نه دیگران را 〽️نه با خودم غرُولند کنم نه با دیگر افراد. 〽️توانایی‌هایم را ببینم،خود را تحسین‌کنم‌ 🪶مرضیه رمضان‌قاسم #اعتماد_به_نفس ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110