🤔#دانستنی 🤔 🔴بهترین موادغذایی که شما هر روز باید بخورید ✅ اسفناج ✅ماست ✅گوجه فرنگی ها ✅گردو ✅هویج ها ✅لوبیای سیاه ✅پروتئین بدون چربی ✅سبزیجات خانواده کلم ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️