دستکاری روانی یعنی وقتیِ که تورو برای طرز واکنشت نسبت به رفتارِ سمیِ خودشون مقصر میدونن اما هرگز در مورد بی احترامیِ خودشون که باعث این واکنش در تو‌ شد، چیزی نمیگن...! #به‌خودت‌بگیر