#حلیم ۱.برای کسانی که در هوای سرد(مانند صبح زمستان) ورزش می کنند مفید است. ۲. دیر هضم وغلیظ است لذا برای افرادی که قوه هاضمه ضعیفی دارند توصیه نمیشود.وممکن است باعث ترش معده و...شود. 📚منبع: حفظ الصحه ناصری 📡این کانال رو به اشتراک بگذارید تا همه بتونن استفاده کنند . 🌐ادرس کانال: رژیمونِ🍔 https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b