🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت ششم 🔹 چطور زمان استفاده را مدیریت کنیم؟ در قسمت قبل درباره‌ی سن مناسب برای داشتن گوشی صحبت کردیم. حالا اگر گوشی دست فرزندتان باشد، مهم‌ترین موضوع «مدیریت زمان استفاده» است. تجربه نشان داده است، نه "سخت‌گیری مطلق" نتیجه‌بخش است و نه "آزادی کامل"؛ بلکه باید قانونی روشن و قابل اجرا وجود داشته باشد. 👶 چند راهکار عملی برای والدین 1⃣ قانون زمان‌بندی: برای مثال، روزانه یک بازه‌ی مشخص (مثلاً نیم‌ساعت) تعیین شود. - نکته مهم: بعضی والدین در ظاهر زمان مشخصی برای استفاده از گوشی تعیین می‌کنند، اما در عمل نظارتی ندارند و خودشان هم پایبند نیستند. همین بی‌توجهی باعث می‌شود کودک قانون را جدی نگیرد و کم‌کم استفاده بی‌حد و مرز به عادت تبدیل شود. 2⃣ همراهی والدین: بهتر است کودک در حضور پدر یا مادر از گوشی استفاده کند. 3⃣ تفکیک روزها و زمان‌ها: استفاده فقط در زمان‌های استراحت یا روزهای آخر هفته مجاز باشد. - البته باید توجه داشت که منظور از «زمان‌های استراحت»، زمان خواب یا استراحت واقعی نیست؛ بلکه زمان‌هایی است که کودک وظایف اصلی روزانه‌اش (مثل درس، کارهای شخصی و کمک در خانه) را انجام داده و وقت آزاد در اختیار دارد. 4⃣ توقف قبل از خواب: حداقل یک ساعت پیش از خواب، گوشی کنار گذاشته شود تا ذهن کودک آرام بگیرد. ⚠️ نکته‌ی مهم اگر استفاده از گوشی بدون حساب‌ و کتاب باشد، به‌جای یک سرگرمی کوتاه مدت یا مشاهده آموزش‌های مدرسه و... خیلی زود به یک «وابستگی و اعتیاد» تبدیل خواهد شد. #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh