🔸 روش برخورد با فرزندی که مورد قلدری قرار گرفته است - قسمت سوم 🔹«آموزش مهارت‌های دفاعی، نه واکنش‌های احساسی» 🔸مقدمه قلدری برای بچه‌ها ممکنه بارها اتفاق بیفته؛ پس فقط همدردی کافی نیست. فرزند شما نیاز داره بلد باشه چطور از خودش دفاع کنه، البته نه با دعوا یا خشونت، بلکه با «مهارت»؛ کاری که شما باید بکنید اینه که تبدیلش کنید به بچه‌ای که بلد باشه تو موقعیت‌های سخت، انتخاب‌های قوی و هوشمندانه داشته باشه. کودکی که نمی‌دونه چطور از خودش دفاع کنه، یا منفعل می‌شه و عقب می‌کشه، یا از عصبانیت کنترلشو از دست می‌ده و به خودش یا دیگران آسیب میزنه. ولی آموزش چند مهارت ساده می‌تونه «اعتماد به نفس» و «مهارت خود کنترلی» رو در فرزندمون افزایش بده. 🔸چکار کنیم؟ ۱. یاد بدیم چطور محکم ولی با ادب حرف بزنه بهش بگیم وقتی کسی اذیتش می‌کنه، می‌تونه خیلی جدی و آروم بگه: «نمی‌خوام باهام این‌طوری حرف بزنی» یا «دوست ندارم مسخره‌م کنی، همین الان تمومش کن». می‌تونید تو خونه باهم تمرین کنید، شما نقش زورگو رو داشته باشید و بذارید یاد بگیره بدون خشونت ولی با قدرت جواب انسان زورگو رو بده. ۲. آموزش نگاه و زبان بدن بهش یاد بدید موقع حرف زدن با قلدر، بدنش صاف باشه، جدی باشه، نگاهش رو بدزده ولی صداش محکم باشه. حرفش رو بزنه و بره؛ یعنی نیازی نیست منتظر جواب بمونه یا درگیر بحث بشه. ۳. آموزش خروج امن از موقعیت مثلا بهش بگیم: «اگه دیدی ممکنه بیشتر اذیتت کنه، یا تنها بودی، سریع خودتو برسون به یه بزرگ‌تر» کمکش کنیم فرق «شجاعت» و «ریسک بی‌فایده» رو بفهمه و بدونه اینکه با یک انسان قلدر وارد درگیری بشه لزوما به معنای شجاع بودنش نیست، بلکه زیرکی و زرنگی در این هست که خودش رو وارد درگیری‌های بی‌فایده نکنه ما نمی‌خواهیم فرزندمون رو جنگجو (دعوایی) کنیم، بلکه می‌خواهیم بلد باشه از خودش محافظت کنه. دلسوزی ما باید به «مهارت» ختم بشه. کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 روش برخورد با فرزندی که مورد قلدری قرار گرفته است - قسمت چهارم 🔹 «خانه را به پناهگاه امن تبدیل کن» 🔸مقدمه کودکی که بیرون از خانه با ترس، تحقیر یا زورگویی روبه‌رو شده، بیشتر از هر چیز به یک پناهگاه نیاز داره. جایی که بدون قضاوت، بدون ترس، فقط "دوست داشته بشه" و" حس امنیت بهش بده"، اون پناهگاه، باید خونه‌ باشه. بچه‌ها اگر بدونن «خانه» جایی هست که با تمام آسیب‌هایی که ممکنه در زندگی ببینن اونجا پذیرفته می‌شن و در "امنیت" هستند، راحت‌تر با دنیای بیرون از خونه روبه‌رو می‌شن. ولی اگر تو خونه هم نگران قضاوت یا بی‌توجهی باشن، کم‌کم احساس تنهایی و ناامنی درونشون پیدا میشه. 🔸چکار کنیم؟ ۱. همیشه پذیرای حرف‌هاشون باشیم، نه فقط وقتی حالشون خوبه مثال: گاهی فقط بگیم: «هر وقت خواستی حرف بزنی، من هستم. لازم نیست قوی باشی یا خودتو شاد نشون بدی»؛ با زبان بدن نشون بدید که حرفاش براتون مهمه، حتی اگه خسته‌اید ۲. تاکید کنید که "پشتش هستید" مثال: گاهی بگید: «هرچی هم شده باشه، تو بچه‌ی منی و همیشه پشتت هستم»؛ این جمله ساده، برای بچه‌ای که تحقیر شده، مثل یک دیوار مستحکم پناهگاهه. ۳. احترام به فرزند رو تمرین کنید نگه‌داشتن احترام، حتی وقتی فرزندتون اشتباه کرده یا ناراحتتون کرده، کمکش می‌کنه به شما و خودش اعتماد کنه؛ بچه‌ای که حتی وقتی مرتکب خطایی شده مورد بی احترامی قرار نگرفته - یعنی به خاطر اشتباهاتش مورد توهین و تحقیر قرار نگرفته - ، اعتماد به نفسش به هیچ اتفاقی گره نمی‌خوره؛ یعنی در مواجهه با سختی‌های زندگی یا تنش‌های اجتماعی احساس ضعف نمیکنه. خانه نباید فقط سقف و دیوار باشد؛ خانه باید تبدیل شود به جایی که فرزند با خیال راحت می‌تواند زخم‌هایش را نشان بدهد و التیام بگیرد. شما اگر «خانه» را "پناهگاه" کنید، فرزند شما شجاع‌تر، سالم‌تر و با دلِ قوی‌تر با جامعه‌ی بیرون از خانه روبرو می‌شود. کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸برخی از مفاهیم و نشانه‌های قابل توضیح به کودکان در مسیر #اربعین 🏴 🔹 نشانه یا موقعیت: «پرچم‌های "یا حسین" و "لبیک یا حسین"» 🧠 مفهوم تربیتی: «محبت و وفاداری به امام حسین» 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «این پرچم‌ها نشون میدن که مردم امام حسین رو خیلی دوست دارن» 🔹 نشانه یا موقعیت: موکب‌ها و خدمت‌رسانی رایگان 🧠 مفهوم تربیتی: ایثار و مهربانی بدون انتظار 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «اینا دارن غذا و جا میدن، بدون اینکه پول بگیرن، فقط چون امام حسین رو دوست دارن» 🔹 نشانه یا موقعیت: لباس مشکی و عزاداری 🧠 مفهوم تربیتی: غم برای مظلومیت و عشق به حق 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «ما مشکی پوشیدیم چون از ظلمی که به امام حسین شده ناراحتیم» 🔹 نشانه یا موقعیت: پیاده‌روی و سختی‌های آن 🧠 مفهوم تربیتی: صبر، استقامت، ارزش زیارت 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «خیلیا راه درازی میان چون امام حسین براشون خیلی باارزشه» 🔹 نشانه یا موقعیت: احوالپرسی و ادب در مسیر 🧠 مفهوم تربیتی: احترام به دیگران و اخلاق دینی 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «دیدی همه به هم سلام می‌کنن و باهم مهربونن؟ این یعنی توی دین ما به آدما احترام می‌ذارن و این موضوع براشون مهمه» 🔹 نشانه یا موقعیت: کمک به سالمندان و هدیه دادن به کودکان 🧠 مفهوم تربیتی: توجه به نیازمندان و ترویج مهربانی و شاد کردن دل دیگران 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «وقتی یه نفر خسته‌ست، بهش کمک می‌کنن، یا یه کاری می‌کنن که دلش شاد بشه. این یعنی ما باید با بقیه مهربون باشیم» 🔹 نشانه یا موقعیت: گریه و روضه‌خوانی 🧠 مفهوم تربیتی: ارتباط احساسی با مظلومیت 🧒👦 توضیح کودکانه و ساده: «وقتی مردم روضه می‌خونن، یعنی دارن از ناراحتی برا امام حسین حرف می‌زنن و دوست دارن که کاش با امام حسین بودن و می‌تونستن یه کاری کنن که به ایشون ظلم نشه» #اربعین_۱۴۰۴ #اربعین_خانوادگی کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 روش برخورد با فرزندی که مورد قلدری قرار گرفته است - قسمت اول 🔹«اول آرامش، بعد راه‌حل» 🔸مقدمه وقتی فرزندت با دل‌شکستگی یا خشم از بیرون برمی‌گرده، غریزی‌ترین واکنش پدر و مادر اینه که سریع راه‌حل بدن یا بپرسن چی کار کردی که اونطوری شد؟ ولی قدم اول همیشه «آرامشه»، نه قضاوت یا نصیحت. تو چنین لحظه‌هایی، مهم‌ترین نیاز بچه اینه که حس کنه کسی هست که فقط گوش بده؛ بدون اینکه تحلیل کنه، عجله کنه یا حتی دنبال مقصر بگرده. 🔸چکار کنیم؟ بهش نگاه کن، تماس چشمی برقرار کن و با صدای آروم بگو: «می‌خوای برام تعریف کنی چی شد؟ فقط می‌خوام گوش بدم.» ❌ وقتی حرف زد، جلوی خودتو بگیر که بگی: «خب نباید این‌کارو می‌کردی» یا «بهش چی گفتی که اونطور شد؟» ✅ احساسش رو تایید کن: «می‌فهمم ناراحت شدی. این اتفاق واقعاً دردناکه»، «حق داشتی بترسی یا گریه‌ت بگیره» وقتی کودک احساس کنه اولویت پدر و مادرش «فهمیدن» هست، نه «تصمیم‌ گیری»، اون وقت دلش باز می‌شه و رابطه‌تون هم قوی‌تر می‌مونه. کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 روش برخورد با فرزندی که مورد قلدری قرار گرفته است - قسمت دوم 🔹 «بازسازی اعتماد به نفس کودک بعد از قلدری» 🔸مقدمه بچه‌ای که مورد قلدری قرار گرفته یا کسی بهش زور گفته، معمولاً فقط یک زخمی جسمی یا لحظه‌ای نداره؛ بلکه گاهی وقت‌ها حس می‌کنه بی‌ارزشه، ناتوانه، یا حتی مقصره که چنین اتفاقی افتاده. در چنین شرایطی، کاری که والدین باید بکنن، «مرمت هویت آسیب‌دیده» است، نه فقط دل‌داری دادن معمولی؛ قلدری می‌تونه احساس ناتوانی و شرمندگی عمیقی در کودک ایجاد کنه، مخصوصاً اگر چند بار تکرار شده باشه. کودک نیاز داره باور کنه که هنوز هم ارزشمنده، دیده می‌شه و مهمه. 🔸چکار کنیم؟ ۱. تعریفِ شجاعت از نو مثلا بهش بگیم: «اینکه اومدی و با من در مورد اتفاقی که افتاده حرف زدی خودش یه کار خیلی شجاعانه‌ست. خیلی از بچه‌ها سکوت می‌کنن» نتیجه: این جمله به فرزندتون حس قدرت می‌ده، حتی وسط آسیب‌دیدگی ۲. جدا کردن هویت از اتفاق مثلا بهش بگیم: «اینکه کسی بد باهات رفتار کرده، هیچ ربطی به خوب یا بد بودن تو نداره» / «آدمای ضعیف، معمولاً سعی می‌کنن بقیه رو هم ضعیف کنن. این مشکل اوناست، نه تو.» نتیجه: با این کار به فرزندت کمک کن بفهمه که این اتفاق شخصیتش رو تعریف نمی‌کنه. ۳. یادآوری توانایی‌ها مثلا بهش بگیم: «تو همیشه بلد بودی با بچه‌ها خوب برخورد کنی. همین مهربون بودنت باعث شده خیلیا دوستت داشته باشن» نتیجه: یادآوری ویژگی‌های مثبت، به کودک کمک می‌کنه تصویری سالم از خودش بسازه. شما قراره آینه‌ی درون فرزندتون باشید؛ یعنی وقتی اون خودش رو شکسته می‌بینه، شما باید بهش نشون بدید که هنوز هم زیبا و باارزشه کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت سوم؛ 🔹 آسیب‌های زودهنگام گوشی دادن خیلی وقت‌ها والدین فکر می‌کنن که «حالا بذار بچه کمی با گوشی سرگرم بشه، چه اشکالی داره؟» اما پشت این سرگرمی ظاهراً بی‌خطر، آسیب‌هایی پنهان شده که شاید امروز به چشم نیاید، اما فردا در رفتار و رشد کودک خودش را نشان می‌دهد. پس قبل از اینکه گوشی را به‌عنوان یک «اسباب‌بازی ساده» به دست فرزندمان بدهیم، بهتر است بدانیم این کار چه پیامدهایی دارد. 👶 چند آسیب مهم 1⃣ اختلال در رشد گفتار کودک برای یادگیری زبان نیاز به شنیدن، تکرار کردن و گفت‌وگو با آدم‌های واقعی دارد. وقتی بیشتر وقتش را با صفحه‌ی بی‌جان گوشی می‌گذراند، این فرصت طلایی را از دست می‌دهد. - بنابراین اگر انتظار داریم بچه‌مان زودتر و درست‌تر صحبت کند، باید به او کلمات را از زبان خودمان بشنود، نه از انیمیشن‌ها و ویدئوها. 2⃣ کاهش تمرکز گوشی پر از تصاویر سریع، تغییر مداوم صحنه‌ها و صداهای مهیج است. این تغییرات لحظه‌ای باعث می‌شود مغز کودک به «هیجان فوری» عادت کند و دیگر نتواند روی کارهای ساده و طولانی‌تر (مثل نقاشی کشیدن یا شنیدن یک قصه‌ی آرام) تمرکز کند. - به همین دلیل گاهی می‌بینیم بچه‌ها خیلی زود از هر فعالیتی حوصله‌شان سر می‌رود. 3⃣ کم‌تحرکی و اضافه‌وزن وقتی گوشی جای بازی‌های بدنی را می‌گیرد، کودک به‌جای دویدن، پریدن و جنب‌وجوش، ساعت‌ها یک‌جا می‌نشیند. همین بی‌تحرکی در سال‌های کودکی می‌تواند زمینه‌ساز اضافه‌وزن و حتی مشکلات جسمی جدی‌تر در آینده شود. - درحالی‌که طبیعت کودک بازی و فعالیت است، نه نشستن پای صفحه. 4⃣ مشکلات خواب نور آبی گوشی مثل یک سیگنال به مغز می‌فرستد که «الان وقت بیداری است»؛ در نتیجه ریتم خواب کودک به‌هم می‌ریزد. بچه‌هایی که قبل از خواب گوشی دست می‌گیرند، معمولاً دیرتر به خواب می‌روند و خوابشان هم عمیق و باکیفیت نیست. - این اختلال خواب به‌مرور روی خلق‌وخو، حافظه و رشد جسمی آن‌ها هم اثر منفی می‌گذارد. ⚠️ نکته پایانی: این آسیب‌ها معمولاً یک‌شبه ظاهر نمی‌شوند. شاید امروز چیزی به‌چشم نیاید، اما در درازمدت، اثرات آن در گفتار، تمرکز، جسم و خواب کودک آشکار خواهد شد. درست مثل بذری که امروز کاشته می‌شود و فردا ثمرش را خواهیم دید. پس باید از همان ابتدا مراقب باشیم چه چیزی را وارد زندگی فرزندمان می‌کنیم. #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت چهارم 🔹 تأثیر روانی و تربیتی گوشی وقتی گوشی وارد زندگی کودک می‌شه، فقط وقتش رو پر نمی‌کنه؛ آرام‌آرام شکل نگاه، احساس و حتی تربیتش رو تغییر می‌ده. اگر این ورود بدون مدیریت باشه، اثرهاش از سرگرمی فراتر می‌ره و مستقیماً به دل و ذهن بچه راه پیدا می‌کنه. 👶 چند پیامد مهم 1⃣ کاهش ارتباط عاطفی با خانواده کودک به جای حرف‌زدن و بازی با والدین، ترجیح می‌ده وقتش رو با گوشی بگذرونه. 2⃣ عادی‌شدن محتوای نامناسب حتی یک ویدیوی کوتاه می‌تونه دیدگاه کودک رو نسبت به ارزش‌ها تغییر بده. 3⃣ وابستگی و اعتیاد پنهان هر بار استفاده مثل یک پاداش فوری عمل می‌کنه و جدا شدن از گوشی براش سخت می‌شه. 4⃣ کاهش تحمل ناکامی: بچه‌ای که عادت کرده با یک کلیک به همه‌چیز برسه، در زندگی واقعی صبر و تلاش رو سخت‌تر تحمل می‌کنه. ⚠️ یادمون باشه اگر گوشی مدیریت نشه، آرام‌آرام «نقش مربی» رو از والدین می‌گیره و جایگزین اونها می‌شه؛ و این یعنی بخش مهمی از تربیت فرزند به دست ابزاری بی‌جان و بی‌رحم سپرده می‌شه! #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت ششم 🔹 چطور زمان استفاده را مدیریت کنیم؟ در قسمت قبل درباره‌ی سن مناسب برای داشتن گوشی صحبت کردیم. حالا اگر گوشی دست فرزندتان باشد، مهم‌ترین موضوع «مدیریت زمان استفاده» است. تجربه نشان داده است، نه "سخت‌گیری مطلق" نتیجه‌بخش است و نه "آزادی کامل"؛ بلکه باید قانونی روشن و قابل اجرا وجود داشته باشد. 👶 چند راهکار عملی برای والدین 1⃣ قانون زمان‌بندی: برای مثال، روزانه یک بازه‌ی مشخص (مثلاً نیم‌ساعت) تعیین شود. - نکته مهم: بعضی والدین در ظاهر زمان مشخصی برای استفاده از گوشی تعیین می‌کنند، اما در عمل نظارتی ندارند و خودشان هم پایبند نیستند. همین بی‌توجهی باعث می‌شود کودک قانون را جدی نگیرد و کم‌کم استفاده بی‌حد و مرز به عادت تبدیل شود. 2⃣ همراهی والدین: بهتر است کودک در حضور پدر یا مادر از گوشی استفاده کند. 3⃣ تفکیک روزها و زمان‌ها: استفاده فقط در زمان‌های استراحت یا روزهای آخر هفته مجاز باشد. - البته باید توجه داشت که منظور از «زمان‌های استراحت»، زمان خواب یا استراحت واقعی نیست؛ بلکه زمان‌هایی است که کودک وظایف اصلی روزانه‌اش (مثل درس، کارهای شخصی و کمک در خانه) را انجام داده و وقت آزاد در اختیار دارد. 4⃣ توقف قبل از خواب: حداقل یک ساعت پیش از خواب، گوشی کنار گذاشته شود تا ذهن کودک آرام بگیرد. ⚠️ نکته‌ی مهم اگر استفاده از گوشی بدون حساب‌ و کتاب باشد، به‌جای یک سرگرمی کوتاه مدت یا مشاهده آموزش‌های مدرسه و... خیلی زود به یک «وابستگی و اعتیاد» تبدیل خواهد شد. #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت هفتم 🔹 نقش والدین به‌عنوان الگو در قسمت‌های قبلی گفتیم که باید برای استفاده‌ی بچه‌ها از گوشی قانون گذاشته شود، اما یک نکته‌ی مهم وجود دارد که اگر آن را رعایت نکنیم، قوانین "کم تاثیر" یا "بی تاثیر" خواهند بود: 👈 نکته: همه‌ی قانون‌ها و برنامه‌هایی که تا الان گفتیم، وقتی جواب می‌دهد که والدین نیز به آنها پایبند باشند! باید بدانیم «بچه‌ها بیشتر از اینکه با "گوش دادن" یاد بگیرند، با "دیدن" یاد می‌گیرند» پس تا زمانی که خودمان به قوانین عمل نکنیم نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم فرزندانمان به قوانین عمل کنند. 👶 اگر والدین خودشان مدام گوشی دستشان باشد و به قوانین عمل نکنند هر توضیح و نصیحتی برای فرزندان کم اثر و شاید بی‌اثر بشود / فرزندان ناخودآگاه یاد می‌گیرند که گوشی «مرکز زندگی» است / هرگونه محدودیت یا ممنوعیتی برای او بی‌عدالتی به نظر می‌رسد 👈 حالا برعکسش را تصور کنید: وقتی پدر و مادر در حضور خانواده گوشی را کنار می‌گذارند و وقتشان را به گفت‌وگو یا بازی خانوادگی یا... اختصاص می‌دهند و به قوانین عمل می‌کنند کودک هم این رفتار را می‌بیند و به‌مرور الگوبرداری می‌کند. 🔻#مهم: اولین گام در مدیریت استفاده‌ی فرزندان از گوشی، مدیریت استفاده‌ی والدین از گوشی است ⚠️ یادمان باشد هیچ توصیه‌ای قوی‌تر و ماندگارتر از «رفتار عملی والدین» نیست. اگر ما درست عمل کنیم، فرزندمان هم درست یاد می‌گیرد. #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت هشتم 🔹 ابزارها و راهکارهای کنترل والدین فضای گوشی و اینترنت، دنیایی بدون مرز است؛ اما این به‌معنای رهاشدگی مطلق نیست. همان‌طور که در دنیای واقعی برای امنیت فرزندمان دیوار و حصار می‌سازیم، در فضای مجازی هم لازم است چارچوب‌هایی ایجاد کنیم. تنها با گفتن «نه» یا گرفتن گوشی، مسئله حل نمی‌شود؛ بلکه باید از ابزارها و روش‌های هوشمندانه بهره گرفت تا هم امنیت کودک حفظ شود و هم اعتماد او از بین نرود. 👶 چند راهکار عملی 1⃣ برنامه‌های کنترل والدین (Parental Control): این نرم‌افزارها امکان تعیین مدت‌زمان استفاده، محدودسازی دسترسی به برخی سایت‌ها یا اپلیکیشن‌ها، و حتی ارائه‌ی گزارش فعالیت کودک را فراهم می‌کنند. 2⃣ تنظیمات درون گوشی: بیشتر گوشی‌ها قابلیت‌های پیش‌فرضی برای کنترل دارند؛ مانند محدودکردن دانلود آزاد یا دسترسی به شبکه‌های اجتماعی. استفاده از همین امکانات ساده، قدم مهمی برای حفاظت از کودک است. 3⃣ انتخاب محتوای سالم: تنها محدودکردن کافی نیست؛ باید مسیر درست هم نشان داده شود. معرفی اپلیکیشن‌ها و ویدئوهای آموزشی متناسب با سن کودک باعث می‌شود استفاده از گوشی به ابزاری رشدآفرین تبدیل گردد. ⚠️ نکته مهم کنترل، زمانی مؤثر است که همراه با "گفت‌وگو" باشد. اگر محدودیت‌ها به‌صورت پنهانی یا بدون توضیح اعمال شود، کودک احساس بی‌اعتمادی کرده و به‌دنبال راه‌های فرار می‌گردد. گفت‌وگوی صمیمی، همراه با توضیح علت قوانین، بهترین پشتوانه برای موفقیت این کنترل‌هاست. #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت نهم 🔹 راهکارهای جایگزین گوشی در قسمت‌های قبل گفتیم که مدیریت زمان، همراهی والدین و حتی استفاده از ابزارهای کنترلی برای بچه‌ها لازم است؛ اما همه‌ی این‌ها وقتی ماندگار می‌شود که در کنار آن، جایگزین‌های جذاب و واقعی هم وجود داشته باشد. کودک اگر در دنیای واقعی سرگرمی و نشاط را تجربه نکند، به‌سرعت دوباره به گوشی پناه می‌برد. 👶 پیشنهادها 1⃣ بازی‌های فکری و گروهی: پازل، لگو، دومینو یا منچ و مار پله، ذهن کودک را به چالش می‌کشد و باعث رشد خلاقیت می‌شود. 2⃣ فعالیت‌های خانوادگی: پیاده‌روی، آشپزی دسته‌جمعی یا بازی‌های خانوادگی، لحظه‌های صمیمانه‌ای می‌سازد که هیچ صفحه‌ی نمایشی نمی‌تواند جایگزینش شود. 3⃣ خلاقیت فردی: نقاشی، کاردستی، داستان‌نویسی یا قصه‌گویی، روح کودک را پرورش می‌دهد و استعدادهای او را شکوفا می‌کند. 4⃣ ورزش و تحرک بدنی: دوچرخه‌سواری، فوتبال یا هر فعالیت بدنی دیگر، هم انرژی او را تخلیه می‌کند و هم نشاط پایدار می‌آفریند. ⚠️ مهم اگر کودکان لذت‌های واقعی زندگی را در کنار خانواده و دوستان بچشند، کمتر به سراغ لذت‌های مصنوعی گوشی می‌روند. در حقیقت، "جایگزین‌های سالم" همان حلقه‌ی تکمیل‌کننده‌ی همه‌ی راهکارهایی است که تا اینجا گفتیم؛ بدون آن، محدودیت‌ها دوام نمی‌آورند #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇https://eitaa.com/nooredideh

🔸 گوشی و نوردیده‌ها – قسمت دهم 🔹 مرز بین آموزش و آسیب در قسمت‌های قبلی گفتیم که استفاده از گوشی در زندگی کودک، اگر بدون مدیریت باشد، به‌سرعت به عادت و حتی اعتیاد تبدیل می‌شود. اما نکته‌ی مهم این است که گوشی به‌خودی‌خود «ابزار» است؛ ابزاری که می‌تواند در خدمت رشد قرار گیرد یا زمینه‌ساز آسیب شود. 👶 تفاوت اساسی در نحوه‌ی استفاده است 👈 آموزش هدفمند: اپلیکیشن‌های یادگیری زبان، داستان‌های صوتی تربیتی، برنامه‌های علمی و آموزشی متناسب با سن. 👈سرگرمی بی‌هدف: ساعت‌ها چرخیدن در شبکه‌های اجتماعی یا غرق شدن در بازی‌های پر هیجان و بدون دستاورد. 🔻 اصل طلایی این است که: گوشی باید «مکمل آموزش و رشد کودک» باشد، نه «جایگزین تجربه‌های واقعی زندگی». اگر گوشی جای بازی با دوستان، فعالیت خانوادگی، یا کشف طبیعت را بگیرد، به‌جای فرصت، تبدیل به تهدید می‌شود. ✅ والدین در این مسیر باید به شرایط سنی کودک ـ همان‌طور که در بخش‌های قبلی گفتیم ـ توجه کنند. اگر دیدند فرزندشان آمادگی و ظرفیت دارد، می‌توانند با هدایت هدفمند، استفاده از گوشی را به سمت آموزش و رشد سوق دهند. اما اگر شرایط مهیا نبود، باید بیشتر بر جایگزین‌های واقعی و تجربه‌های غنی زندگی تمرکز کنند. به این ترتیب، هم از آسیب جلوگیری می‌شود و هم کودک می‌آموزد که فناوری، تنها یک ابزار در کنار زندگی است، نه همه‌ی آن. #گوشی #تلفن_همراه مشاهده قسمت قبلی 👈 کلیک کنید کانال #تربیت_فرزند | نور دیده👇 https://eitaa.com/nooredideh