🍵 دمنوش برگ بو و دارچین (از بین برنده
#چربی های شکمی)
✍🏻 مواد لازم:
🔹چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
🔸برگ بو 2 برگ
🔹آب 1 لیوان (200 میلی لیتر)
✍🏻 روش تهیه:
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید، اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد.
⏰ دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید، این کار را تا 10 روز ادامه دهید، سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع نمایید.
🆔
@salaamatkadeh ✔️