#شیربادام برای چهارنفر مزاج معتدل به گرمی خواص: بهترین معجون تقویتی برای مغز ، جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر, پاکسازی بدن, رفع یبوست, تقویت حافظه و.... مواد لازم مغز بادام : ۴۰عدد آب : چهار لیوان عسل یا خرما : به میزان لازم روش تهیه: بادام ها را می توانیم از شب قبل در مقداری آب ولرم خیس کنیم و بعد پوست آن را جدا کنیم یا می توانیم مقداری آب جوش روی آن ها بریزیم و بعد از یک ربع پوست آن را جدا کنیم. توجه شود که اگر از خرما استفاده می کنید ، هستۀ آن را جدا کنید . بادام های پوست گرفته شده را خوب بکوبید تا له شود و آن را با آب و مقداری عسل یا خرما در مخلوط کن می‌ریزیم تا آماده شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•