🔴 ادرار خود را نگه ندارید چرا که باعث... ▪️تب ▫️کیست ▪️سنگ کلیه ▫️عفونت معده ▪️درد هنگام دفع ▫️عفونت مجرای ادراری ▪️درد قسمت تحتانی شکم ▫️تورم مثانه و خطر بروز سرطان 🆔 @salamatbeman