🔴 دلایل وجود خون در ادرار... • عفونت مجرای ادراری • سنگ مثانه یا کلیه • عفونت کلیه • بزرگ شدن پروستات در مردان • سرطان • بیماری های کلیه • ورزش شدید • تداخل دارویی #ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بعد از بیدار شدن دستشویی برید... • تحقیقات نشان داده نگه داشتن طولانی مدت ادرار بعد از بیدار شدن موجب عفونت ، سوزش ادرار و بیماری های مرتبط میشود #ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 رنگ ادرار در مورد سلامتی شما چه میگوید ... (توجه : اگر ادرار شما مثل آب بی رنگ به نظر میرسد، احتمالا بیش از حد نیاز بدنتان آب نوشیده اید ! رنگ طبیعی ادرار زرد کم رنگ است) #ادرار ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ادرار خود را نگه ندارید چرا که باعث... ▪️تب ▫️کیست ▪️سنگ کلیه ▫️عفونت معده ▪️درد هنگام دفع ▫️عفونت مجرای ادراری ▪️درد قسمت تحتانی شکم ▫️تورم مثانه و خطر بروز سرطان #ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یک باور اشتباه در مورد بی‌اختیاری ادرار «آب و مایعات کمتر بخوریم ... 🔸 بی‌اختیاری ادرار می‌تونه رو کیفیت زندگی فرد خیلی اثر منفی بذاره، واسه همین بعضی افراد سعی می‌کنن مایعات مصرف نکنن تا برای دستشویی رفتن تو دردسر نیفتن؛ اما این روش در واقع اثر بدتری میذاره. 🔸افرادی که بی‌اختیاری ادرار دارن باید به جای مصرف زیاد آب در یک زمان، تو طول روز میزان یکنواختی آب بخورن تا بدن و مثانه‌شون خوب هیدراته باشه؛ اما نه انقدر زیاد که مثانه‌شون نتونه تحمل کنه. 🔸البته چیزی که می‌خورین هم مهمه، مثلا همه نوشیدنی‌های کافئین‌دار (قهوه، کولاها و ...) مناسب کسانی که بی‌اختیاری ادرار دارن نیست، چون این مواد می‌تونه مثانه رو تحریک و علائم رو بدتر کنه. #ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سوزش ادرار ... قطع و وصل شدن یا چکه کردن ادرار، تب های طولانی، شب ادراری های مکرر و دفع مشکل ادرار می تواند یکی ازعلائم مهم درعفونت‌های کلیه و مجاری ادراری باشد و در هر جنس و سنی نیازمند توجه ویژه‌ است. #ادرار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

درمان #عفونت #مجاری #ادرار 🍃یک قاشق چای خوری تخم #گشنیز را به مدت چند دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید، سپس اجازه دهید خنک شود، آن را صاف کنید و روزی دو بار از این ترکیب بنوشید. 🆔@salamatbeman