🔴 عوامل افزایش دهنده حملات‌ میگرنی ... ⇠ استرس ⇠ سابقه خانواده میگرنی ⇠ سیگار کشیدن ⇠ نوشیدن الکل ⇠ مصرف بسیاری از داروها ⇠ کمبود خواب ، یا در بعضی از افراد خوابیدن زیاد سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند ⇠ فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند ⇠ انواع ترشی ⇠ انواع زیتون ⇠ انواع لوبیا ⇠ لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی 🆔 @salamatbeman