سلامت بمان
🔴کاهش نفخ معده
🔹ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﺸﮏ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺩﻭﻍ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺷﺮﺑﺖ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﮐﺮﺩ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻧﻔﺦ ﻣﻌﺪﻩ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
#درمان
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman