eitaa logo
سلامت بمان
60.4هزار دنبال‌کننده
17.2هزار عکس
1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴کاهش چربی خون با شوید 🔸از بهترین داروهای کاهش دهنده چربی خون است. راحت ترین روش مصرفش، آن است که شوید خشک را کف ساب کرده یک قاشق مرباخوری از آن را هر شب با کمی ماست میل کنید. 🆔 @salamatbeman
🔴 👈 اگر در آب سرد ترکیب و میل گردد سبب میگردد 👈 اگر در آب گرم ترکیب و میل شود سبب می گردد 🆔 @salamatbeman
🔴خوراکی های موثر در درمان بیماری های مغزی 🔸پیروی از یک رژیم غذایی متعادل 🔹دانه روغنی کتان 🔸دانه های روغنی کتان در پیشگیری و درمان بیماری های مختلف مغزی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی، بیماری آلزایمر، زوال عقل و اسکیزوفرنی مفید و موثر است 🔹ماهی 🔸مارچوبه وحشی (شتاوری) 🔹خرمالو 🔸دارچین 🔹زردچوبه 🔸چای سبز 🔹همچنین مصرف چای سبز به دلیل حضور اسید آمینه تانین در درمان اضطراب موثر است. تاثیر آرامش بخش آن بر روی مغز هیچ گونه عوارض جانبی جدی به همراه ندارد. 🆔 @salamatbeman
🔴سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا: ✓ افراد مبتلا به این مشکل می‌توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. ✓ کافی است دوبار در روز ۱۰۰ و ۲۰۰ میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. 🆔 @salamatbeman
🔴دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه 🔹️مصرف خربزه کمک زیادی به از بین رفتن سنگ کلیه می‌کند. 🔹خربزه را به همراه دانه های آن در مخلوط کن بریزید و میکس کنید و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده کنید. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴مصرف گوشت شترمرغ دارویی برای برخی بیماری‌ها 🔹 مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماریهای سرد رحمی مفید است. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴روماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می‌روند. 🆔 @salamatbeman
‍ ‍🔴آرتروز اگر مراحل اولیه ی بیماریست از روغن سیاهدانه و روغن بادام تلخ استفاده شود. اگر پیشرفته هست از روغن سیاهدانه و روغن بادام شیرین استفاده شود چون رطوبت دارد. ⚠️ بعد از روغن مالی سشوار کشیده شود تا گرم و باز شود . ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴آبریزش بینی کلافه‌تان کرده؟ ▫️ ڪافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت درمان شود👌. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴اگر بی حال و کسل بودید فاصله ی بین ابروهاتون رو ماساژ بدید! 🔸درمان سردرد 🔸آرام کردن چشم ها 🔸افزایش قدرت ذهن 🔸رفع خستگی روزانه 🔸رفع استرس و اضطراب میشود. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴از درد بدور باشید! 🔹نشستن‌های طولانی فشار بسیاری را به ستون فقرات وارد و دیسک ها را تخریب می‌کند. 🔹اگر به دلایل شغلی مجبور هستید طولانی مدت بنشینید، بعد از هر ۴۵ دقیقه تغییر پوزیشن دهید و ۱۰ دقیقه بایستید. 🔹آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا زمانهای ایستادن را به شما یادآوری کند. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴چگونه فشار خون خود را بلافاصله بدون دارو کاهش دهیم؟ 🔹یک ترفند ۶۰ ثانیه ای برای کاهش فوری فشار خون این است که نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام شوید. 🔹استرس و اضطراب می‌تواند فشار خون شما را افزایش دهد، بنابراین یک لحظه استراحت کردن می‌تواند به کاهش آن کمک کند. تمرینات تنفسی را بیاموزید که ضربان قلب شما را کاهش می‌دهد و باعث آرامش می‌شود. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴تسکین درد دندان 🔹۲ ق.غ روغن نارگیل را به مدت ۱۰دقیقه در دهان نگهدارید و در کل دهان بچرخانید. 🔹روغن نارگیل موجب از بین رفتن باکتری های مضر و تسکین درد دندان می‌شود. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴رفع سرگیجه 🍃 یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب را در سه لیوان آب بجوشانید و به مدت هفت روز بعد از هر وعده غذایی میل کنید ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴میوه ای که درد عضلانی را کاهش می دهد! ▫️در یک مطالعه، دوندگانی که آب گیلاس ترش را ۷ روز قبل از مسابقه و در روز مسابقه (۱۲ اونس، دو بار در روز) می‌نوشیدند، نسبت به گروهی که نوشیدنی‌ای با طعم مشابه و بدون آب طبیعی مصرف می‌کردند، درد عضلانی کمتری داشتند. این می تواند از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی موجود در میوه باشد. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴برای رفع غلظت خون چیکار کنیم؟ 🔹️برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴یک سال بعد از ترک سیگار ریه‌ها سالم میشن ! 🔹️سیدحمیدرضا مرتضوی، فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی اظهار کرد: تنها یک سال پس از ترک سیگار، وضعیت ریه افراد سیگاری دوباره به حالت اول برگشته و ریه این افراد دوباره سالم می‌شود. 🔹دیر نشده! پس، از همین حالا شروع کن ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴درمان فوری معده درد 🔹برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴درمان خشکی بینی و بازگشت بویایی 🔹استنشاق گلاب، روزی سه بار 🔹مصرف مایعات فراوان 🔹بخور به صورت منظم برای عزیزانتون بفرستید❤️ ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴دانشمندان از سلول‌های ریه انسان ربات ساختند! 🔹دانشمندان آمریکایی از ابداع ربات‌های کوچکی خبر داده‌اند که از سلول‌های ریه انسان ساخته شده‌اند و می‌توانند در ترمیم بافت آسیب‌دیده و درمان بیماری‌ها موثر باشند. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴کاهش نفخ معده 🔹ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﺸﮏ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺩﻭﻍ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺷﺮﺑﺖ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﮐﺮﺩ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻧﻔﺦ ﻣﻌﺪﻩ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴درمان رماتيسم مفصلی 🔹هل ۵مثقال 🔹زنجبیل ۵۰گرم 🔹دارچین ۵۰گرم 🔹خولنجان۵۰گرم 🔹سورنجان ۵۰گرم 🔹زعفران نیم مثقال ✍️ بعد از پودر کردن در نیم کیلو عسل ریخته و روزی ۲قاشق مرباخوری میل شود. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴درمان پوکی استخوان 🔹1 لیوان شیر 🔹1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔹1 قاشق غذاخوری شیره انگور 🔹هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴درمان‌گلودرد 🔹زمانی که گلویتان درد می‌گیرد یا سینه تان خشک می‌شود. 🔹به جای استفاده از آنتی بیوتیک زیر زبانتان هل بگذارید 🔹دمنوش هل به همراه کمی عسل برای رفع گلو درد. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴با اشک ریختن به مبارزه باکتری بروید و بینایی را بهبود بخشید! 🔹گریه به کشتن باکتری ها و تمیز نگه داشتن چشم ها کمک می‌کند زیرا اشک حاوی مایعی به نام لیزوزیم است.یک مطالعه ۲۰۱۱ منبع مورد اعتماد نشان داد که لیزوزیم دارای چنان خواص ضد میکروبی قدرتمندی است که حتی می‌تواند به کاهش خطرات ناشی از عوامل بیوترور مانند سیاه زخم کمک کند. 🔹اشک پایه که با هر بار پلک زدن ترشح می‌شود، به مرطوب نگه داشتن چشم ها و جلوگیری از خشک شدن غشاهای مخاطی کمک می‌کند. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴بهترین کمک به درمان یبوست های شدید 2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان با روغن در ناف ◀️دقت کنید چرب کردن ناف اصلا با فشار و محکم نباشه ◀️اگر پوست حساسی ندارید با ملاحظه چرب کنید مثلا روغن سیاهدانه به برخی پوست های کرم سازگار نیست ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴پایین آوردن فشار خون به وسیله سالاد ترخون 🔹ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴پایین آوردن فشار خون به وسیله سالاد ترخون 🔹ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود. ‌ ‌ 🆔 @salamatbeman
🔴 بابونه، گیاه همه کاره ... 🔸بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است. 🔸درمان التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است. 🔸بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه بوده و اختلالات یائسگی را بر طرف میکند. 🆔 @salamatbeman