💢خوابیدن در یک اتاق سرد میتواند به لاغر شدن شما کمک کند! شواهد جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن منظم در هوای خنک ممکن است به افراد کمک کند تا با افزایش میزان انرژی‌ای که بدن آنها برای گرم نگه داشتن دمای داخلی خود صرف می‌کند، وزن کم کنند. به عبارت دیگر، دفاتر و خانه‌های گرم و دنج ممکن است مکانی ایده‌آل برای کسانی که می‌خواهند لاغر شوند نباشد 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡