💢برنج قهوه ای بخورید ! ▫️برنج قهوه ای سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها وترکیبات فنولی است که نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند + به دلیل سبوس زیاد از یبوست جلوگیری میکند(هفته ای ۲بار 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡