🍎🍏 ⛹️۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن : 👇 🔹تخم مرغ 🔸دانه‌های کتان 🔹عدس 🔸فلفل‌های چیلی 🔹زنجبیل 🔸چای سبز 🔹قهوه 🔸آجیل برزیلی 🔹کلم بروکلی 🔸سبزیجات سبز تیره و برگدار ♥♥♥ 🍏 @semnan_irib