#مسابقه(هفته سوم) #همسرانه مرور کردن بیش از حد چیزی که می‌خواهید به همسرتان بگویید شما را از شنیدن آن چه که او می‌گوید محروم می‌کند. گاهی ممکن است زنجیره‌ی کاملی از حرف‌ها را در ذهنتان مرور کنید: «من خواهم گفت ..، بعد همسرم خواهد گفت ...، آن‌وقت من خواهم گفت ...» این باعث میشود که ... 1- پاسخ‌های او را پیش‌بینی کنید، در حالی که ممکن است پاسخ او متفاوت باشد. 2- وقتی او صحبت میکند، شما به جای توجه به او، درحال اماده کردن پاسخ بعدی خود باشید! پس برای مطرح کردن یک مسئله با همسرتان، روند آن را از قبل، پیش بینی نکنید، و به پاسخ‌های او با دقت گوش کنید، سپس پاسخ خود را بدهید. 🆔 @Shamimeashena