#پیام_سلامتی ✍مصرف شلیل در کاهش وزن !🍑 👈هر شلیل تقریباً ۵۰کالری انرژی دارد و چون فیبر بالا داشته و چربی ندارد میوه بسیار خوبی برای کاهش وزن است. 👈 کسانی که میخواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر شلیل بخورند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh