💊💊💊💊❇️رفع گرفتگی عضله پس از تمرینات ورزش سخت ▪️با روغن فلفل سیاه می توان درد گرفتگی عضلانی را کم کرد. این روغن باعث گردش خون و ایجاد حرارت در عضلات می شود. ✍️2 قطره روغن فلفل سیاه را با 4 قطره روغن رزماری و در صورت تمایل 2 قطره روغن زنجبیل به قسمت موثر بمالید. 🌺 @drhasanati☘️