راه های پیشگیری از کیست تخمدان 🍃عدم حمام طولانی در دوران قاعدگی 🍃عدم خوردن غذاهای سرد در این دوره 🍃عدم نشستن در مکانهای سرد ✅درمان اورژانسی آن نشستن بر روی آجر داغ است. دوساعت نشستن زیر کرسی هم کل دردها را ازبین میبرد. ✅خونریزی شدید با خوردن اب تره قابل کنترل است. خوشمزه تر از آن خوردن کوکو تره با روغن طبیعی است. هم اکنون کلاس استاد @tebiranii