💊💊💊💊آیا میدانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست میشود !🍝 همراه با آن گوجه و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید. 🌺 @drhasanati☘️ مصرف رشته فرنگی و لانزانیا و ماکارونی و پیتزا عامل یبوست است و برای افراددیابتی بشدت مضراست