💊💊💊💊🇮🇷
رفع ضعف جسمی درماه مبارک رمضان
بعد افطار ::
عسلاب عسلاب عسلاب
عسل
مویز و یا کشمش
عرق طارونه
عرق بهارنارنج
کباب برگ گوسفندی
پرهیز از تغذیه و نوشیدنی با مزاج سرد و یا سودا
خوردن گوشت بلدرچین
چهارمغز خشکباربالاخص بادام شیرین
شیر گاو جوشیده با ( خرما و یا عسل )
خرما با تخم سیاهدانه برای درد مفاصل
طالبی اصل برای کمخونی
پنیربا گردو و یا سیاهدانه