👌هر روز که برای ما شروع می‌شود ، بدن در طول آن، منطبق با چهار فصل سال می شود .
🔸این نکته ضرورت استفاده صحیح از خوراکیها در طول روز را با توجه به غلبه خلطی که اتفاق افتاده است را نشان میدهد .
✨بطور کلی باید :
🔵 خوراکی های سرد و تر را در میانه روز
🔴 خوراکی های گرم را در صبح و شب
مصرف نماییم.
دکتر مهدی فهیمی
@soroshesalamati