💊خوردن بیش از حد گوشت قرمز🥩 می تواند طول عمر را کاهش دهد، خطر ابتلا به دیابت نوع 2، برخی از سرطان ها و بیماری های قلبی❤️ عروقی را افزایش دهد. سموم زیادی از جمله اوره بعد از سوخت وساز گوشت ها در بدن تولید می شود.
اگر گوشت ها با کمی آبغوره و یا سرکه پخته شوند سم زدایی می شوند.