📚شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود. خواب قبل از ساعت ۱۲ شب میتواند فردایی شاد برایتان به ارمغان بیاورد. کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅