✍اگر سنگ کلیه دارید این‌ها را محدود کنید 🔹نمک 🔸نوشابه کولا 🔹قهوه و چای پررنگ 🔸گوشت، ماهی و مرغ 🔹مواد غذایی سرشار از اگزالات مثل اسفناج و شکلات 🌿 @TebbolAeme 🌿