🔺 درمان های خانگی اسهال 🔺 در ابتدا می بایست به علائم خطر توجه و در صورت بروز حتما فوراً به پزشک مراجعه نمایید: 🛑 اسهال خونی یا بسیار آبکی، حجیم و مکرر 🛑 اسهال همراه با تب 🛑 اسهال همراه با تهوع و استفراغ شدید که فرد دیگر توانایی تحمل مایعات را هم ندارد، به ویژه در کودکان و سالمندان یا افراد دارای بیماری زمینه ای 🛑 اسهال در نوزادان و شیرخواران 🛑 اسهال آبکی که بیش از 3 روز طول کشیده 🛑 اسهال همراه با افت فشارخون، بی حالی و کاهش حجم ادرار 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🔰 درمانهای خانگی اسهال حاد: ‼️ لازم به ذکر است که در شروع اسهال در موارد غیرشدید، فوراً اقدام به بند آوردن اسهال با داروهای ضد اسهال نمیکنیم و اجازه می دهیم تا بدن به دفع سموم ایجاد کننده اسهال بپردازد و تنها مایعات از دست رفته را جبران می کنیم ‼️ ✅ استراحت و خوابیدن (از بهترین درمانها) ✅ مصرف مایعات کافی مانند نوشیدن آب خنک، عصاره آب هویج پخته شده ✅ کاهش مصرف غذا به خصوص مواد غذایی سخت و دیر هضم ✅ در صورت ضعف و گرسنگی خوردن وعده های کوچک مانند برنج چلو شده به همرای مقداری سماق و ماست با نعناع/پونه ✅ پرهیز از مواد غذایی تند، ترش، شور و تلخ، سبزی و میوه‌های خام، آبمیوه به خصوص آبمیوه‌های صنعتی و نوشابه، شیر، کره، غذاهای چرب و گوشت (در صورت ضعف مقدار اندکی مرغ آبپز) ✅ خوردن میوه به پخته قبل از غذا، دمنوش بدون شکر تخم بارهنگ ✅ ماساژ شکم بر خلاف جهت عقربه ساعت ✅ ماساژ دست و پاها (به ویژه برای کنترل حالت تهوع) 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official