✨ 5⃣ راهکار ساده طب ایرانی برای درمان بیماری پوستی برص (پیسی) 1⃣ ورزش منظم همراه با تعریق مناسب است. 2⃣ رعایت آداب و اصول تغذیه سالم جهت سلامت گوارش مانند: 🔸خوب جویدن غذا 🔸پرهیز از پرخوری، در هم خوری و روی هم خوری 3⃣ پرهیز از نوشیدن آب (به خصوص آب سرد) در حالت ناشتا و با شکم خالی، همراه یا بعد از غذا و با شکم پر، بعد از حمام و بعد از ورزش 4⃣ مصرف روزانه این مواد غذایی مناسب است: 🔸مربا بالنگ 🔸شربت آبلیمو یا آبلیموعسل با آبجوش 🔸انجیر تا روزی ده عدد 🔸سبزی: جعفری 🔸غذا: نخودآب 🔸ادویه مناسب: آویشن، زیره سبز 5⃣ مصرف این مواد خوراکی نامناسب و مضر است: 🔸آب سرد 🔸قارچ 🔸مواد ترش مزه 🔸غذاهای غلیظ (گوشت گاو، نان خمیری، باگت، کله پاچه، غذای مانده، زیاده روی در مصرف بادنجان و لبنیات) #برص_پیسی 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴