🇮🇷🇮🇷🌹🌹🌹نشاط سازی دربدن برمبنای طب سنتی ۱- بررسی رفتارمثانه در خروج فضولات بدن ( چون هرموقع غم درشما عارض شد ریشه را دراختلال مثانه و اختلال کبد و اختلال غده هیپوفیز و... جستجو کنید ) ۲- ارضای جنسی شرعی با ازدواج دردفع اخلاط سوداوی غم انگیز بسیارموثراست و بالعکس خودارضایی با دستگاه تناسلی، عامل ویرانی بدن است . ۳- نوشیدنی های گیاهی ( بابونه - هل - گلسرخ محمدی -بادرنجبویه - بهارنارنج - گلاب با بیدمشک - دمنوش نعناع - اب سیب طبیعی - دمنوش زعفران ) اب هویخ خوری ⛔️خانمها درایام باردلری و پریودی از مصرف بابونه و زعفران و گلسرخ پرهیز کنن ۴- پوشیدن لباسهای سبز و دکوراسیون سبز ۵- زینت بخشی منزل به گل های طبیعی که متاسفانه بازندگی آپارتمان نشینی غفلت میکنیم ۶- حضور درمناظر سبز و باغات و آب و نگریستن به آسمان آبی ۷- حدالامکان از پوشیدن لباس تیره درمنزل پرهیزشود ۸- پیاده روی و حرکت روی خاک بدون کفش که اخلاط غلیظ دفع شود ۹- خنده متعارف که دهها خاصیت برای سلامتی بدن دارد ۱۰- خوردن اب نخود و ماش ۱۱- استشمام عطریجات طبیعی و پرهیز از ادکلن ها که بشدت درتخریب سیستم عصبی نقش دارد ۱۲- عسلاب خوری ۱۳- ورزشهای پرشی ۱۴- شربت سکنگبین با کاهو عصرها یا شربت خاکشیربا گلاب و تخم خرفه ۱۵- پرهیز ازمصرف اب یخ و بستنی که دراختلال کبد و گوارش و ایجادغلظت خون و تولید غم حرف اول را دارند ۱۶- سبزیجات خوردن مثل ریحان و نعناع ۱۷- دوری مطلق از منفی نگری و خشم و حسادت و بدبینی ۱۸- خوردن مویزسیاه و انگورسیاه ۱۹- انار و آب انار و میوه به ۲۰- جوانه گندم درتغذیه روزانه ۲۱- دود اسفند با کندر بصورت ترکیبی درفضای خانه دردفع سموم بدن بینظیراست و طبعا نشاط ایجادمیشه ۲۲- خوردن روغن زیتون روی غذاها ۲۳- به موقع ورود به حمام از گردن تا نوک پاها را روغن زیتون یا روغن بابونه یا روغن شترمرغ یا روغن نارگیل را یک قاشق ارام بمالید (⛔️دراین روغن مالی به هیچ وجه روی اندام تناسلی را نمالید چون سبب خودارضایی میشه ) این روش درپوست طراوت ایجادمیکنه و قطعا پوست شما جوان میشه و خون سالمسازی میشه ۲۴- شربت چهارشیره گیاهی ۲۵- سرکه جات و ترشیجات فوق العاده درتخریب سیستم اعصاب نقش دارند و غم را دربدن رشد میدهد ۲۶- درکتاب مفاتیح الجنان برای دفع غم و غصه ، دهها روش برای درمان هست مثلا نماز غفیله و.... ۲۷- دوری مطلق ازخواب به هنگام طللوع آفتاب و بعدازظهر که سبب پخمگی و شکم اوری و کلکسیون بیماریست پس بیدارباش صبحگاهان روش نشاط پیشینیان همه مابوده است 📚📚محقق طب سنتی و اسلامی