🚿تغذیه و حمام
⛔️جهت حفظ سلامت بدن، حمام رفتن بلافاصله بعد از غذا و با معده پر ممنوع است. لذا توصیه می‌شود حمام رفتن بعد از هضم غذا انجام شود.
❌حمام کردن با شکم خالی نیز به خصوص در افراد دارای مزاج گرم مطلوب نیست؛ زیرا به سبب تحلیل شدید رطوبات اصلی بدن، موجب خشکی و لاغری بدن می‌گردد.
✅در افراد با مزاج گرم توصیه می‌شود که قبل از حمام، مختصری غذای لطیف استفاده کنند. به طور کلی به حمام رفتن با حالت گرسنگی و تشنگی منع گردیده است.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
@mahdyarteb