حسین معارفی:
💊💊💊
✅تدابیر فصل #تابستان
📣نکات ،مواد غذایی در تابستان
✍ناهار باید در این فصل کم و سبک باشد، چون وسط روز هوا بسیار گرم و قوه هاضمه ضعیف است در نتیجه غذای وسط روز نباید سنگین باشد.
🚫مصرف آب داغ و توقف در زیر نور خورشید در فصل تابستان مضر است.
📚سید مهدی میر غضنفری
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅