💊💊💊💊💥سیب زمینی مزاج سرد وتر دارد . هنگامی که سیب زمینی را آب پز میکنیم مزاج آن کمی معتدل تر خواهد شد. 🍟سیب زمینی سرخ کرده ظرف مدت 12 ساعت نصفش هضم ونصفش دفع خواهد شد. سیب زمینی آب پز ظرف 4 ساعت هضم خواهد شد 🔥سیب زمینی پخته شده در آتش ظرف یک ساعت در معده هضم میشود . 🌟وقتی میگویند رژیم سیب زمینی گرفته و لاغر شده منظور همین گزینه های اخر است. 🤔حال ، شما ترجیح می دهید سیب زمینی آب پز میل کنید یا سرخ کرده ؟ @soroshesalamati