💢 مطابق با #مزاج غذا بخورید ▪️گاهی اوقات دیده می‌شود كه برای خوشرنگ یا خوش‌طعم‌تر شدن غذاهای نذری از ادویه‌های تند زیادی به‌خصوص فلفل استفاده می‌شود كه برای گرم‌مزاجان و كسانی كه آلرژی دارند، مضر است‌. ▪️توصیه بر این است كه از خوردن غذاهای با رنگ یا بوی تند پرهیز شود. ▪️به‌طور معمول گوشتی كه در اغلب غذاهای نذری استفاده می‌شود گوشت گاو است كه هضم سختی دارد و از دیدگاه طب سنتی، خونی غلیظ تولید می‌كند كه برای افراد با مزاج دموی یا دچار سوءمزاج گرم و تر مضر است. ▪️به این افراد توصیه می‌شود كه مصرف گوشت خورش را محدود كرده و از تركیبات دیگر خورش استفاده كنند؛ ▪️ضمن این‌كه افراد دچار اضافه‌وزن بهتر است برنج كمتری بخورند. 👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🏴