🌼 ترنم زندگی 🌼
🧠 🔷 فیلتر منفی به معنای انتخاب گزینشی افکار منفی است. بدین صورت که از میان یک حجم از شواهد و اطلاعات درباره یک موضوع، بخش منفی و ناخوشایند را انتخاب کرده و تنها به آن توجه می کنید، به گونه ای که انگار سایر بخش ها وجود ندارند! 🌓😵 مثال: کارمندی به خاطر برخورد خوب با همکارانش تشویق می شود؛ اما در این میان، یکی از همکاران از او انتقاد می کند. خطای شناختی فیلتر منفی باعث می شود که او برای مدتی مدید، درحالیکه همه گفته های مثبت و تشویق ها را فراموش کرده، تحت تاثیر این تک انتقاد رنج بکشد. 😣☹️ ➡️ 🗣👏 🔸🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110
74 مشاهده