#خود_آگاهی
#مهارت_های_ارتباطی
▪️باید بدونه که من چی میخوام!
▪️باید بفهمه منظورم چیه!
▪️باید اون اول زنگ بزنه!
🔹دقت کردین که خیلی وقتا از این جملات استفاده میکنیم؟🧐
🔹خیلی وقتا بایدها و نبایدهایی برای اطرافیانمون تعیین میکنیم و معتقدیم جوری که ما فکر میکنیم درسته و دیگران اگه مخالفن، دارن اشتباه میکنن.😏
🔹ما دیگران رو قضاوت و محکوم میکنیم، چون اونطوری که ما میخوایم نیستن و مثل ما فکر نمیکنن❗️
🔹میخوایم که دیگران کامل باشن، ولی کامل بودن یعنی دقیقا شبیه "من" باشن❗️
هیچ وقت فکر نمیکنن شاید اونی که در اشتباهه، من باشم.
🔹تصمیم با ماست...
میتونیم دیگران رو در اشتباه ببینیم و از چیزی که درون خودمونه دوری کنیم؛
یا اجازه بدیم ارتباط با دیگران، ما رو به خودمون برگردونه...🤷♂️
🖊ساجده شیخ الاسلامی
#مهارت_های_زندگی
🔸
#هشتگ_روان🔸
📱
instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰
@taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•