🌳 💥بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. ⚡ برخی ازنکات مهم در مورد نوشیدن آب: بین غذا آب ننوشيم. ناشتا آب سرد ننوشیم. شب ایستاده آب ننوشیم. آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است! پاسخگوی سوالات و مشاوره درمانی بیماریها @sniper_511 @teb1400islami