🍨شلغم، دورهمی میچسبه. ✅مصرف مداوم شلغم مخصوصا اگر همراه با برگ های سبز شلغم دراش یا سوپ باشد، در فصل های سرد سال موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. @teb1400islami