#آش_شلغم_باگوشت معتدل بودن این خوراکی، مناسب همه افراد است ماش جایگزین بهتری برای عدس می باشد چون عدس در خشک مزاج ها، خشکی را افزایش می‌دهد. در افرادی که پادرد سرد دارند کشک را حذف نمایند #درمان_انواع_بیماریها @teb1400islami