🔴
#حریره #سرماخوردگی
♻️ از این حریره میتوانید علاوه بر مواقع سرماخوردگی در بیماران دچار ضعف قوای بدنی و نقص
#سیستم_ایمنی نیز استفاده کرد:
🔹 ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل را در دو لیوان آب حل کنید و روی حرارت بگذارید سپس شکر و کمی گلاب و یک قاشق روغن
#زیتون اضافه کرده و با حرارت ملایم به قوام فرنی برسانید.
🔹 اگر بیمار دچار سرفه است به جای گلاب، چند عدد بادام یا شیره بادام استفاده کنید.
🔹 این ترکیب میتواند جایگزین غذای فرد سرماخورده شود و برای همه افراد از جمله
#کودکان بالای یک سال و
#زنان_باردار مفید است.
🆔 مشاوره و تهیه محصولات
@sniper_511
@teb1400islam