♦️از فواید سنجد 👇 ⚜سنجد از بهترین گرم‌کننده های کلیه و معده می باشد ⚜سنجد استخوانساز است و علاوه بر تقویت استخوان ، خونساز نیز هست ⚜همچنین مفید برای مشکلات پوستی است ⚜برای بواسیر نیز خوب است ⚜سنجد ،چاق کننده می باشد 👈منظور چاقی که گوشت می اورد و نه چاقی که همراه با رطوبت باشد❓چرا که آب و مایعات زیاد چاق کننده و رطوبت افزا هستند 📌برای اینکه سنجد یبوست ندهد 👇 👈پودر یا سویق آن با شیر و عسل بجوشد 👈همچنین با روغن‌ زیتون نیز مانع یبوست می شود 👈روزی ۲ تا ۳ ق خوب است ✴️سویق سنجد نسبت ب پودر سنجد قابضیت کمتری دارد... @teb1400islami